Mokymai Asmeninis efektyvumas „Mindfulness“ versle

„Mindfulness“ versle

Apie

„Mindfulness“ (liet. dėmesingas įsisąmoninimas) – tai psichologinis procesas, kuris padeda išlaikyti dėmesį, nepasiduoti automatinei reakcijai bei emocijoms ir sąmoningai pasirinkti norimą atsaką bei elgesį, išlaikant maksimalų produktyvumą. Tai šiuolaikinės visuomenės specifikai ir darbo bei gyvenimo tempui pritaikyti principai ir technikos, kurių ištakos siekia budizmo tradicijas. Šių praktinių mokymų metu dalyviai įgis minimaliai žinių ir daug praktikos, kuri padės taikyti „mindfulness“ technikas, kai reikės susikaupti, susitelkti, nusiraminti, priimti itin sudėtingą ar nestandartinį sprendimą.

Nauda organizacijai

Šiuose mokymuose dalyviai daug praktikuoja, todėl pradeda formuotis tam tikri įgūdžiai, kuriuos galima taikyti darbe ir gyvenime iš karto po mokymo
Įgyti metodai ir technikos labai naudingi sudėtingose situacijose, sprendžiant konfliktus, kai daug įtampos
Po šių mokymų organizacijose daugiau ramybės ir darnos, norima daugiau išgirsti ir suprasti, o būtent tokios organizacijos traukia ir geba išlaikyti talentus

Ugdymo partneriai

Lina Preikšienė

Ugdymo partnerė, organizacijų psichologė

Atsiliepimai

Šiuose mokymuose mokslinėmis žiniomis grįsta informacija ir patirta reali praktika buvo vertingiausia patirtis, kuri persikėlė ir į mano kasdienį gyvenimą. Dviejų dienų trukmės mokymai nebuvo atradimas kažko naujo, greičiau tai – per konstruktyvų žinių paaiškinimą ir praktinius pratimus patirtas suvokimas ir pajautimas, suteikęs apčiuopiamą naudą, kurios nebesinori paleisti ir atidėti praktikavimą tam momentui, kai turėsiu laiko. Dabar – pats geriausias laikas. Tokius mokymus rekomenduoju kiekvienam žmogui, kiekvienam vadovui ne tik asmeniniam tobulėjimui, bet ir visai organizacijai, kurioje dirbame.